用2小时的探索，省下3年职业试错时间

2025-08-24 15:08 ~ 2025-08-24 17:08

报名截止时间 2025-08-24 12:08

南山蛇口蛇口渔村路154号东南工贸大厦东南工贸大厦BC栋

主办方电话：13600424365

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🔮 欢迎加入！

开启你的「英雄之旅自我觉醒」第二期

🌊 波塞冬之怒：CBT驯海术 | 6人深度解压舱

时间：8月24日（周日）15:00-17:00

坐标：深圳南山蛇口东南工贸大厦C栋513（东角头地铁D口）

席位：仅6座（体验价69.9元，含能量补给包）

🔍 核心体验

1.压力源X光：解剖"事件-思维-身体"反应链，书写三联表；

2.认知重构实验：挑战"必须完美"等信念，角色对弈悲观者与乐观者；

3.乐观养成工坊：归因模式测试+每日积极证据库；

4.减压战术包：定制90秒呼吸法/5分钟逃离路线/支持者名单。

⚓️ 适合人群

► 深夜被消息惊醒的"高压舱"职场人

► 渴望将焦虑转化为行动力的破局者

🔓 即刻登船

扫码添加「驯海师Rain」微信，暗号：“驯浪计划”

“不是海浪太猛，而是你还没看见掌舵的自己。”

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