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活动详情
沙龙:成为自己的人生教练
你当下是否有职业、关系、前景有困惑?
你是否想知道,如何提升自我觉察?
你是想体验,“人生教练”启发式的对话?
在内卷的时代下,“人生教练” 悄悄在年轻人中兴起。
人生是无限的,通过教练对话,你可以过一种有选择的生活。
人生教练,通过对话的形式,轻松地打开话匣子,让你转换视角、调动内在资源,拥有更多可能性,去实现真正的心之所向。
沙龙将通过教练Demo 对话呈现,呈现教练的深度聆听能、提问、唤起觉察、场域安全感营造的能力。
再邀请一位有议题的伙伴,通过团队教练,让伙伴们一起打开聆听、打开好奇,去帮助伙伴共创思路、解决方案。
人生教练 life coaching,是什么?
教练,是一种基于人本心理学、脑神经科学,帮助人们实现自我潜能、探寻内在力量的启发式对话。教练不给建议,以深度聆听,反馈、提问等为核心,相信每个伙伴自己内在的具足、资源、力量,通过抱持的场域,激发每个人的潜能。
⭐主理人/导师介绍:
诗小 Sugar,GreaterGrowth 创始人,
人生设计实验室发起人,白羊座;
身心/事业教练(ICF国际认证)
潜意识教练&疗愈师,工作坊设计师(IAF)
致力帮助向内探索、自我成长,已支持超过400+伙伴
愿景:帮助人们走出迷茫,实现自主、创造的人生。
爱丁堡大学(培养&发展硕士),
8年HR(前人才发展经理/顾问),
外企/QS前50大学,在促发个人的学习/成长领域充满热情、实践。
基于教练对话coaching,打造温暖治愈的场域,让伙伴参与其中,收获属于自己的觉察。
适合人群:
当下有困惑、有关于事业/关系/身心的议题,对“人生教练”感兴趣,想体验共创联结的场域能量;适合:年轻人、职场人、自由职业者、(轻)创业者
💐你将收获:什么是人生教练、自己如何通过提问实现“自我觉察”
📝活动流程:
1. 破冰游戏
2. 教练是什么?如何成为自己的人生教练?
3. 教练对话呈现(30min)
4. 教练圆圈(40min):团体一起进行对话 & 复盘
5. 结束圈 & 收获
🕖时间:07月26号,周六下午16:00-18:00
📍地点:微享空间~南头古城店 (2楼)
8、👥人数:12人以内(最少3人)
活动成员
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