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减压培训
活动详情
🌹幸福邻里·幸福生活美学俱乐部
🌸深云心理会客厅俱乐部
💛俱乐部邀约
团体主题：减压放松，自我探索
活动时间：2025年7月12日星期六15：00—16：30
活动地点：综合服务大楼二楼社群会客室
活动费用：9.9元
🌺如果你对怎么让自己活的更幸福有兴趣
🌺如果你想远离烦心事给自己找一个喘息的空间
🌺如果你还想交到和你有同样兴趣志同道合的小伙伴们
💕欢迎来到“深云心理会客厅” 开启探索疗愈心灵的旅程🎉
团体目标：
1）促进成员之间彼此熟悉，介绍团体规则；
2）正念冥想体验，放松身心，分享感受；
3）情愿卡主题活动，识别情绪，了解需要；
4）通过成员的彼此反馈，增进自我了解。
活动成员
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