音乐好好疗

2026-05-07 19:05 ~ 2026-05-08 17:05

报名截止时间 2026-05-08 17:05

福田华富

主办方电话：18926013537

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《音乐好好疗》一场让身心「关机重启」的深层体验

长期紧绷、浅眠、脑袋停不下来——

这些从来不是你的问题，

而是你的神经系统，一直没有被好好带回「放松」的节奏。

本场由具音乐专业背景，并融合声音疗愈与心理觉察的疗愈师引导，

不只是放松，更是一次有结构、有深度的身心调整。

在《音乐好好疗》里，我们会分享：

▫️ 声音疗愈｜从科学与感知出发，理解声音如何影响情绪与身体

▫️ 呼吸练习｜透过节奏，让神经系统逐步稳定下来

▫️ 颂钵声音浴｜在声波共振中，进入深层放松与内在修复状态

带您真正学会——如何回到自己。

透过稳定而有层次的音频，

协助释放累积的压力与情绪，

让身体重新找回放松与睡眠的能力。

🕰 时间：2026.05.8（周五）19:00–21:00

📍 地点：深业上城明镜心理

📞联络电话：18926013537

沙龙费用：免费

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